Vi er seint ute med barmark i år men vi har no fått treningstider i gamle gymnastikksalen på fredagar kl 18-19.30. Vi baserar oss på både inne og uteaktivitet avhengig av vær. I utgangspunktet opplegg for aldersgruppa frå 11-12 år og oppover. Dette frå og med imorgonJ

Categories: Aktivitet

Som oppkjøring til NM tok Ruben, Øystein og Per Bjarte en tur opp på Slettafjellet. Fine forhold og topp løssnø (pudder) ned til Engjadalen. Dette er en relativt kort tur som passer bra som ettermiddags tur. Vi skal prøve nå fremover og ta noen slike turer hver torsdag. Nå blir dagene lengere så vi får mer lys. Kveldstur ed lykt [...]

Categories: Aktivitet, Topptur

Her er en film i fra 2009 som ikke er blitt lagt opp på bloggen før. Noen som kjenner seg igjen?

Categories: Aktivitet, Trening

Norges Skiforbun og Telemark Nedslaget 21 -22 januar Sogn Skisenter.   Telemarknedslaget er et nytt rekrutterings- og arrangementsprosjekt i regi av NSF- telemark. Hensikten er Ã¥ synliggjøre telemarksporten ute i klubbene, pÃ¥ destinasjoner og under arrangementer. Utgangspunktet for aktiviteten er en spesialtilpasset    skaphenger med ski- arrangementsutstyr og promoteringsmateriell. Les mer om telemarknedslaget HER  

Categories: Aktivitet, Nyheter

NÃ¥ nærmer det seg  pÃ¥sken og toppturer pÃ¥ palmelørdag og pÃ¥skeaften som er tradisjonen. I Ã¥r blir det ett bra program med som innholder tre toppturer og sosialt afterski pÃ¥ Kafe Marifjøra.  Men som vanlig begynner vi pÃ¥sken litt før med en ettermiddagstur opp pÃ¥ Molden. Program for pÃ¥sken er som følger   - Tirsdag 23. mars MOLDEN oppmøte pÃ¥ [...]

Categories: Aktivitet, Nyheter

Tok turen opp til Engjadalen for og teste den nye veien som Gaupne grunneigarlag” har bygd fra brua oppover mot “Ris”.  Veien er i utrolig god stand sÃ¥ her har de gjort bra arbeid. Det er ikke noe problem med og ta bilen med opp her. Men jeg gikk med ski opp hele veien opp til parkeringsplassen som er oppe [...]

Categories: Aktivitet, Topptur

Øystein og Per Bjarte var pÃ¥ Sudndalen skisenter i helgen. Me reiste om morgon og køyrde i lett snøver bort, og været letta. Flotte bakkar men skarete utanom løypene. Flott  terreng for pudder ved snøfall og lite med kø og folk. Skjønnar godt at Hallingskarvet Skisenter er eit anlegg som vert sett pris pÃ¥ rundt om. Liknar litt pÃ¥ Heggmyrane [...]

Categories: Aktivitet

An innovative, multi-feature tele binding compatible with NTN and 75mm toe boots www.telemarktips.com Friday, December 18, 2009– Over the years at the trade shows we’ve watched as Louis Dandurand’s RTbulldog took form. In the beginning it looked like what it was, a heel piece thingy tacked on to his old TeleBulldog, a 3-pin, step-in design, and we didn’t give it [...]

Categories: Aktivitet, Nyheter

Det vert telemarkstrening ilag med Syril Telemark på fyrstkommande laurdag kl 08.00 -10.00 på Sogn Skisenter. Dette vert arrangert av Syril Telemark, Luster Telemark/Il Bjørn. Utgangpunktet er deltakarar i alle aldersgrupper men yngre bør være i fylgje med føresette. Det vert sett opp portar for å trene på svingteknikk og løypekøyring for dei som kanskje kan tenkje seg å delta [...]

Categories: Aktivitet

Luster Telemark arrangerer telemarkskurs der du vil fÃ¥ en innføring i telemarkssvingens gleder. Svingteknikk og balanse er viktige momenter, og det viktigste av alt: Ã… ha det gøy pÃ¥ ski. Hele kurset blir du veiledet av telemarksinstruktører. Kurssted: Sogn Skisenter. Kursdagene er Torsdag 29. januar kl. 18.00 – 20.00 og Lørdag 31. januar kl 10.00 – 13.00. Pris kr. 200,- [...]

Categories: Aktivitet